(Minghui.org) Я усвідомлював важливість заучування Фа напам’ять і давно прагнув робити це. Однак це завдання здавалося мені непосильним, тому я неодноразово кидав розпочате.
У 2018 році я прочитав на сайті Minghui статтю про практикувальника, який завчив напам’ять книгу «Чжуань Фалунь» понад сто разів. Його наполегливість глибоко зворушила мене, і я вирішив також вивчити цю книгу напам’ять. Зараз я наближаюся до завершення третього циклу її заучування.
Зміцнення сили волі
Щоб уперше завчити напам’ять «Чжуань Фалунь», мені знадобилося три роки, і це був надзвичайно складний процес. Без сильної волі й наполегливості я не зміг би продовжувати.
Я маю звичайний магазин, тому умови й робочий графік були для мене відносно сприятливими для вдосконалення.
Зазвичай я не дивлюся телевізор і не витрачаю час на телефон. Після роботи читаю лекції Вчителя та статті співучнів. Уранці й увечері зосереджуюся на заучуванні «Чжуань Фалунь».
Мій метод полягав у тому, щоб перечитувати абзац кілька разів, а якщо він довгий — навіть десять. Спочатку я намагався зрозуміти його загальний зміст. Потім заучував речення за реченням. Після кількох повторних прочитань абзацу я пробував відтворити його весь напам’ять. Якщо щось забував, відкривав книгу й перечитував потрібний уривок ще кілька разів, доки не міг повторити весь абзац без підказки.
Потім я звіряв кожне заучене речення з текстом книги, щоб переконатися, що відтворюю його точно. Якщо помічав розбіжність, одразу виправляв її й повторював речення ще тричі. Я повторював це доти, доки не міг безпомилково процитувати весь абзац. Наступного ранку знову відтворював його напам’ять. Лише коли вдавалося зробити це бездоганно, я переходив до наступного абзацу.
На друге заучування «Чжуань Фалунь» у мене пішло два роки. Я перечитував кожен абзац кілька разів (довші абзаци потребували більше повторень), а потім заучував його речення за реченням. Тепер на запам’ятовування кожного абзацу я витрачав менше часу, ніж першого разу, і міг пригадати вивчене навіть через два-три дні.
Що змінилося в мені після заучування Фа
У мене почала змінюватися зовнішність. Раніше волосся на маківці було дуже рідким, крізь нього навіть просвічувала шкіра голови. Після того як я почав заучувати «Чжуань Фалунь», волосся на маківці стало значно густішим і темнішим. Сам я цього не помічав, але постійні покупці та друзі часто запитували: «У тебе волосся стало набагато густішим. Ти його пофарбував?» Я відповідав, що це результат практики Фалунь Дафа.
Раніше я дуже мерз. Узимку, хоч би яку теплу куртку я вдягав, у мене все одно мерзли руки й ноги. Тепер узимку мені не потрібна товста куртка, а руки й ноги більше не мерзнуть.
Найпомітніші зміни відбулися у вивченні Фа та виконанні вправ. Що більше я повторюю Фа, то краще в мене це виходить і більше мені це подобається. Моя свідомість стає дедалі яснішою, я відчуваю неймовірний комфорт і в тілі, і в душі. Завдяки цим змінам заучувати «Чжуань Фалунь» стало легше й швидше.
Тепер я можу зі спокійним розумом і без особливих зусиль виконувати другий комплекс вправ цілу годину, а іноді й дві. Раніше це давалося мені дуже важко: заважав не лише біль у руках, а й постійне відчуття неспокою, через яке доводилося зупинятися.
Раніше я міг медитувати лише пів години. Тепер без особливих зусиль медитую годину в повному лотосі.
Моє підвищення
Я став не лише витривалішим під час виконання вправ, а й зміг підвищити Сіньсін, стикаючись із випробуваннями в повсякденному житті.
Наприклад, коли дружина сердиться через дрібниці, підвищує голос або навіть кричить на мене, я залишаюся спокійним. Перше, що спадає мені на думку: «Чому вона так сердиться?» Раніше я намагався б виправдовуватися або сперечатися з нею. До того ж часто ображався на дружину.
Тепер, що б я не робив, насамперед думаю про інших. Наприклад, якщо дружина не хоче виконувати якусь брудну, виснажливу чи складну домашню роботу, я сам беруся за неї. Я більше не ображаюся на дружину й вважаю це проявом доброти та милосердя.
Словом, завдяки заучуванню «Чжуань Фалунь» я отримав величезну користь. Хочу нагадати співучням про важливість вивчення Фа напам’ять, щоб зберігати його у своєму серці й закарбовувати у свідомості. Нехай Фа завжди скеровує нас у вдосконаленні, зокрема в повсякденному житті та під час подолання труднощів. Нехай Фа допомагає нам сприяти Вчителю у Виправленні Закону, щоб ми гідно виконали свої обітниці й повернулися додому разом з Учителем.
Усі матеріали, опубліковані на цьому вебсайті, захищені авторським правом Minghui.org.
