(Minghui.org) Я все життя хотіла набути внутрішнього спокою й душевної рівноваги. Щоб заглушити почуття занепокоєння й незахищеності, я, як інші звичайні люди, щодня пила вино та робила покупки. Майже щовечора пляшка вина забезпечувала мені гарний настрій та приємне товариство. Щоразу я обіцяла собі пити менше або зовсім покинути, але не могла стримати обіцянку.

Я практикую Фалуньгун уже близько року. З Дафа мене познайомив друг; я купила книги й почала самостійно практикувати. Результати не змусили на себе чекати, особливо щодо алкоголю. Потяг до вина повністю зник і більше я не маю бажання його пити.

Звільнившись від алкогольної залежності, я також помітила, що мій характер став менш імпульсивним, а мислення менш хаотичним. Згодом прийшов спокій, я вже можу більш раціонально оцінювати свої дії.

Я вирішила змінити умеблювання в будинку й позбавилася безлічі непотрібних речей. Тепер мені подобається дизайн інтер’єру в єдиному стилі й одного кольору. Під час прибирання я зрозуміла, що в мене була залежність від придбання речей. Часто купувала річ, яка сподобалася, не замислюючись, чи потрібна вона мені, чи знадобиться коли-небудь. Мені не вистачало терпіння на те, щоб відкласти покупку й ретельно все обміркувати. Зараз я дуже ясно це розумію.

Також покращилося моє здоров’я: спина стала гнучкішою, припинилися застудні захворювання, які докучали в минулому, сон став міцнішим.

Оскільки я завжди була схильна до депресивних станів, то вдячна практиці Фалунь Дафа за те, що я покращила настрій. Загалом я почуваюся набагато краще, і мій психічний стан став більш стабільним.

Періодично я дивлюся в себе, щоб зрозуміти, що ще потрібно вдосконалити. Я дуже самокритична й хочу всім подобатися, але це якраз те, чого мені потрібно позбутися. Перебуваючи в цьому процесі, я бачу, що мої тривога й занепокоєння поступово зникають.

Мені 70 років і, звичайно, я буваю повільною й не зразу можу все усвідомити, але я постійно вчуся, працюю над собою та аналізую свої вчинки.

Я дуже щаслива й вдячна долі, що отримала Фа, і нарешті почуваюся як удома.