(Minghui.org) Коли ввечері мама почала виконувати першу вправу Фалунь Дафа, мені теж нестримно захотілося приєднатися до неї. Я не збиралася виконувати вправи, але моє тіло, здавалося, приєдналося саме. Щойно я встала, щоб почати практику, мої тіло й свідомість заспокоїлися.
Дотримуючись вказівок Учителя й виконуючи першу вправу метод «Будда розтягує тисячу рук» («Великий метод Повної Досконалості»), я раптово побачила себе у вигляді безперервних, величних і грандіозних високих гір, подібних до європейських. Вершини були вкриті снігом, біля підніжжя, наскільки сягало око, простягався величезний, пишний ліс. У цьому лісі, прямо переді мною, знаходилося велике, безмежне озеро. Небо було глибоким синім і безкрайнім, як і це озеро. Річ не у тім, що я стала горами й озером, а в тому, що ми злилися в одне ціле.
Усі мої подальші рухи, здавалося, поглиблювали й розширювали цей пейзаж. Я ніколи не забуду це відчуття спокою, неосяжності й височини. Я відчувала себе частиною величі гір і нерухомої гладі озера. Я перестала відчувати своє фізичне тіло й просто злилася з пейзажем, з'єдналася з цим безмежним, глибоким світом. Разом із цим простором я занурилася в нескінченний спокій і красу. Усі відволікаючі думки зникли, і я відчула незмірну тишу та чистоту. Моя душа була повністю поглинена безтурботним і піднесеним станом, якого я ніколи раніше не відчувала.
У школі я не мала можливості виконувати вправи, і легко піддавалася впливу звичайних людей. Оскільки я не була старанною в удосконаленні, то виконувала вправи тільки під час канікул. Цього разу, хоча я вже кілька днів була вдома, але не виконувала вправи. Я почувалася пригніченою через те, що не встигала в навчанні, тож нехтувала тим, що справді важливо — вдосконаленням. Однак те, що я відчула під час виконання вправ, розширило мої горизонти, наповнило моє серце та відкрило мою свідомість. Перед початком вправ свідомість була заповнена повсякденними справами, і я почувалася розгубленою. Але щойно почала практикувати, я відчула відкритість розуму, ясність і прилив сил. Проблеми, які мене обтяжували, перестали здаватися значними. Я дійсно зрозуміла, що Вчитель спонукає мене до старанної практики.
Я пишу це, щоб нагадати співучням, які перебувають у схожій ситуації: обов'язково максимально використовуйте час, який ви маєте для виконання вправ. Не дозволяйте мобільним телефонам або іншим відволікаючим чинникам забирати дорогоцінний час, призначений для самовдосконалення.
Дякую, милосердний Учителю!
Стаття відображає особисте розуміння автора на нинішньому рівні самовдосконалення. Досвіди та усвідомлення публікуються, щоб сприяти взаємному підвищенню спільноти практикувальників. Усі матеріали, опубліковані на цьому вебсайті, захищені авторським правом Minghui.org.
