(Minghui.org) Я живу в Японії. Про Фалуньгун (Фалунь Дафа) я почув близько чотирьох років тому. У той час через пандемію я перебував більше вдома й читав різні повідомлення ЗМІ. Саме тоді я дізнався про Фалуньгун і жорстоке переслідування, якого зазнають його послідовники в Китаї. Я зрозумів, що не можу просто стояти осторонь, і почав читати книгу «Фалуньгун», щоб отримати більше інформації. Розділ «Удосконалювання Сіньсін» справив на мене глибоке враження, що й спонукало зайнятися цією практикою.

Виконання медитації, п'ятої вправи Фалуньгун

Внутрішній спокій

До того, як я почав практикувати Фалуньгун, я жив легковажним життям, мав усілякі шкідливі звички, як-от паління й вживання алкоголю. Мої дні й ночі були повністю перевернуті. У той час я ще був студентом. Коли я знайшов найближче місце практики, то почав ходити туди й виконувати вправи разом з іншими. Так я став практикувальником Фалуньгун.

Відтоді мій характер і повсякденна поведінка сильно змінилися. У минулому я був дуже емоційним у спілкуванні з іншими. Наприклад, коли я навчався в середній школі, батьки й вчителі часто вичитували мене за емоційні реакції. В університеті я був різким із колегами й тими, хто працював зі мною в науковій лабораторії. Але після того, як почав практикувати Фалуньгун, я навчився контролювати свій емоційний та імпульсивний темперамент, щоб не завдавати болю іншим.

Зараз члени моєї родини кажуть: «Ти став набагато спокійнішим. Ти більше не злишся». На роботі я також можу говорити та діяти спокійно, що допомогло мені встановити хороші взаємостосунки. Я сповнений рішучості й далі підвищувати свій Сіньсін.

Подолання страху смерті

Із самого дитинства я жив із неконтрольованим страхом смерті, відомим як танатофобія. І що б не робив, я не міг позбутися думки, що неминуче помру.

Дивно, але після того, як я почав практикувати Фалуньгун, цей моторошний страх зник без моїх зусиль. Я навіть не помітив, як відбулися зміни.

Я знайшов сенс життя у Фалуньгун і вважаю, що ця практика — саме те, що люди дійсно шукають у житті. Однак, на жаль, вони не займаються цією практикою, бо не знають про її існування.

Я щиро сподіваюся, що люди, які досі не знайомі з Фалуньгун, одного разу отримають можливість дізнатися про цю практику вдосконалення.